- 当燃
- 版本：2.32.4
- 类别：手机软件
- 大小：79.03MB
- 时间：2023-08-03
软件介绍
‘如果人人都可以坚持健身’。陪伴式云端私人教练；科学的运动计划；轻松解决饱餐后的负罪感；陪伴运动游戏；体能测试；减脂利器
当燃客户端特色
【目标计划管理，量身定制】
- 每日运动小知识，每天涨点姿势
- 根据你的身体状况和运动目标，100%为你量身定制63天个人专属训练计划
- 训练后智能反馈，结合实时运动数据，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划
【训练数据记录分析】
- 每周训练数据周报，达人周榜，还有更多精美成就徽章卡片
- 多维度训练数据记录分析：个人最佳、运动规律、运动偏好、相似用户...
- 专业量表分析周、月、年，历史数据清晰呈现：累计数据、平均数据、训练部位强度...
【海量动作库，精选运动COMBO】
- 上百个训练动作库，由专业运动模特拍摄高清多机位视频，标准的动作演示和真人语音讲解，提升训练质量
- 精选运动COMBO，包含减脂HIIT、增肌力量、拉伸、热身、提升运动表现、体态纠正、办公室久坐...
【体能测试 & 动态分享】
- 发表图文动态，记录每一滴汗水的改变
- 阶段性的进行体能测试，看看你身体发生了什么变化
软件亮点1、针对你的运动目标，你的运动基础，制定最适合你的科学运动计划。
2、简短易学，快速入门，不需要去健身房，2265每天只需花7分钟健身运动，健康有效
3、陪伴式教学，不用背组数，不用记次数，还有动作详情指导，避免错误的动作损坏身体。
4、我们可爱的编辑美眉，精选了好多实用的小贴士，减肥食谱、营养常识、产后恢复等，满足不同需求。
5、你还可以把整个减肥历程都记录在美体日记中，无论是心情文字，还是励志图片，不仅鞭策自己，更能帮助其他小伙伴们。
6、减肥任务包括针对不同身材提供不同的任务方案，免费提供下载，每天只需要按照提示按时完成任务，就能逐步达成瘦身目标，蜕变成为完美身材。
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